oktober 3, 2022
Je hart volgen
Tijdens een Niet Doen event bieden we een aantal structuren aan waarin wij en de deelnemers de verbinding maken tussen hoofd, hart en buik. Vanuit deze verbinding stellen we onszelf vragen over keuzes die we willen maken of inzichten die we willen ontvangen.
Tijdens het laatste Niet Doen weekend deden we dat op zaterdagochtend.
Aan het eind van de ochtend deelden we onze antwoorden en welke actie we hieraan wilden koppelen.
één van de deelnemers vertelde met tranen in haar stem dat ze helder had gekregen dat ze meer tijd mocht gaan besteden aan iemand die heel belangrijk voor haar is.
En ze voelde ook dat ze dat direct die middag wilde doen en dus even uit Niet Doen wilde stappen.
In eerste instantie verontschuldigde ze zich dat ze wilde gaan.
Gelukkig sprak haar hart zo helder door haar tranen heen dat niemand reageerde.
Niet met een ‘ach blijf toch’ of een ‘ja, moet je doen’.
Niet met medelijden.
Niet met een knikje.
Niets.
Iedereen bleef stille, ontvankelijke ruimte voor haar maken.
Hierdoor voelde ze dat het helemaal goed was om nu direct te gaan.
De volgende ochtend was ze terug in de groep.
Van een aantal deelnemers kreeg ze te horen ‘wat jammer joh, je hebt gisteravond een geweldig diner gemist’.
Haar antwoord kwam heel rustig en nog steeds vanuit de diepe verbinding met haar hart.
‘Dat zal veel vaker gaan gebeuren, leuke uitjes missen.
En dat is helemaal goed. Ik weet nu wat écht belangrijk is voor mij’.
Na haar woorden viel er even een alleszeggende stilte waarin we allemaal de kracht van Niet Doen mochten ervaren.
Wil jij Niet Doen in één dag ervaren en in een veilige ruimte en tot je eigen antwoorden en acties komen ?
Samen met Ineke Hurkmans faciliteer ik weer zo’n fijne dag waarin alles mag op vrijdag 18 november bij de Linnenweverij in Waalre.
Wil je er meer over weten of een mini-Niet Doen ervaren?
Neem dan contact met mij op door middel van een telefoontje of app naar 06 – 270 95 274 of een mailtje naar sandra@letsbundl.com.
Ik ont-moet je graag!
Comment