Bundl - A journey worth sharing

Menu Close menu
Read in English
Yoga
Jeroen Jonk

december 17, 2018

Gratis Critical Alignment Yoga Workshops op 6 en 7 januari 2019

Dagelijks ontmoet ik bevlogen professionals die mij vol passie over hun werk en leven vertellen. Tegelijkertijd hoor ik dat velen kampen met rug, nek- of schouderklachten en slaap- of concentratieproblemen. Deze klachten ontstaan door het langdurig in een verkeerde werkhouding zitten en door stress, negatieve gedachtepatronen of het niet goed omgaan emoties. Jouw energieniveau, de belangrijkste succesfactor in je werk, komt hierdoor onder druk te staan.

Ons lichaam geeft ons allerlei signalen dat er in ons denken of in de manier waarop we met ons lichaam omgaan iets mag veranderen om vitaal en gezond te blijven leven en presteren. De kunst is om deze signalen te leren begrijpen. Met Critical Alignment Yoga reik ik je de tools en persoonlijke begeleiding aan om naar de signalen van jouw lichaam te luisteren. Je ontwikkelt je bewustzijn zodat bovengenoemde klachten verminderen of verdwijnen. Je ervaart veel meer energie, rust, concentratie en creativiteit.

Gratis kennismakingsworkshops op zondag 6 januari en maandag 7 januari

Op zondag 6 januari 2019 van 10.30 tot 12.00 uur en op maandag 7 januari van 19.30 tot 21.00 uur geef ik voor mensen die nog geen ervaring hebben met mijn lessen een gratis Critical Alignment Yoga Workshop. In een heel rustig tempo en met veel persoonlijke aandacht laat ik je ervaren wat deze vorm van yoga voor jou kan betekenen. Je hoeft voor deze workshop geen ervaring met yoga te hebben en je hoeft ook niet lenig te zijn.

Waar worden de workshops gegeven?

Het adres is: Plan B / Studio 19, Hurkestraat 19 Eindhoven.
Een uitvoerige routebeschrijving ontvang je na aanmelding.

Kosten

Op 6 en 7 januari zijn de workshops gratis. Op daarna volgende data kost deze workshop € 17,50.

Wil jij meer informatie over de docent of over Critical Alignment Yoga?

Wil jij meer weten over mij, Sandra Lensink of  meer achtergrond informatie lezen over Critical Alignment Yoga.
Klik dan hier: Wat is Critical Alignment Yoga?

Heb jij een vraag of wil jij je aanmelden?

Voor persoonlijke vragen of aanmelden kun je me bellen of whatsappen op 06 – 270 95 274.
Mailen kan naar sandra@letsbundl.com

Ik ont-moet je graag op de yogamat!

Comment