Bundl - A journey worth sharing

Menu Close menu
Read in English
Yoga
trail running en yoga vakantie
Sandra Lensink

april 5, 2016

Run&Yogaweek Portugal

Trailrunning is één van de snelst groeiende sporten. Logisch. Van nature zijn we ‘born runners’. Helaas kampt tweederde van de runners met blessures of loopt tegen een (mentale) grens aan. Geen plezier meer in het trailen is het gevolg. Dit...

Yoga
Yoga Vakantie Portugal
Sandra Lensink

maart 29, 2016

Yogaweek Portugal september 2016

Op een paradijselijke quinta. Midden in de Portugese natuur. Een week tot jezelf komen met critical alignment yoga. Vanuit ontspanning én respect voor je eigen lichaam je grenzen verleggen. Je hart openen. Ook is tijdens deze yoga vakantie alle tijd...

Yoga
yoga retreat Joaninho portugal
Sandra Lensink

maart 25, 2016

Yogaretreats Portugal

Veel yogaretreat locaties hebben we bekeken. Iedere keer klopte er helaas iets niet. Of de omgeving, of de prijs, of de gastenkamers of de yogaruimte. Ik begon al te twijfelen. Ben ik te kieskeurig? Gelukkig niet. Op de Quinta van...

Yoga
Sandra Lensink

februari 17, 2016

From willpower to still power

Isla Christina was afgelopen week onze woonplaats. In eerste instantie niet de meest inspirerende plek om in de winter te zijn. Het strand, de dorpjes, de huizen, alles! straalde verlatenheid uit. Deze omgeving bracht mij de boodschap om eens helemaal...

Yoga
Sandra Lensink

december 14, 2015

Yoga brings me back to my nature

Yoga is voor mij 'a way of life' geworden. Het maakt mij bewust van wie ik ben. Het geeft me rust en ontspanning, maar ook kracht en flexibiliteit. Het is eigenlijk niet in woorden uit te drukken. Na een yogasessie...